Kui arvad, et terved magustoidud pole maitsvad, mõtle uuesti! Need kiired retseptid ilma rafineeritud suhkruta on suurepärane alternatiiv klassikalistele maiustustele.

1. Energiapallid
   Sega kokku kaerahelbed, kakao, datlid ja kookosõli. Vormi pallikesed ja pane külmkappi.
2. Banaanipannkoogid
   Purusta üks banaan, lisa 2 muna ja küpseta väikseid pannkooke. Serveeri kaneeli või maapähklivõiga.
3. Jogurt marjade ja pähklitega
   Pane klaasi kreeka jogurt, mustikad, hakitud pähklid ja veidi mett.

Need magustoidud on maitsvad, toitainerikkad ja valmis vaid 10 minutiga. Täiuslik neile, kes hoolivad oma toitumisest, kuid ei taha magusast loobuda.